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看中医前的4大禁忌
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  1、看中医前别化妆

  “望诊”主要是医生通过视觉获得与诊断有关的信息。自觉或不自觉地掩盖自己的表象会影响医生的望诊的结果,导致误诊。如一个萎黄的面色本来是脾虚证的表现,经过面部化妆后红润的面色可能会使医生不能正确诊断;口红会让一个因阳虚而唇色苍白患者变成气血调和的“常人”。看病前不要化妆,让医生看到真实的你,有助于诊断。

  2、看中医前注意舌头

  别吃染舌食物

  中医专家提醒,看中医前需要注意不要做那些可能会影响舌象的事,不要吃可以染舌苔的食物。

  舌头是反映内脏生理变化的一面镜子。当人体患病后,舌头往往会出现五颜六色的信号。看中医前,注意不要做这些影响舌象的事。不宜喝牛奶、豆浆等乳白色食物,喝这些东西容易使舌苔变白腻。不宜吃橄榄、乌梅、杨梅等深色食物,这些食物容易使舌苔变黑。不宜饮酒、吃辣椒,酒和辣椒属于热性食物,容易使气血运行加快,舌质变红,舌苔减少。不宜喝咖啡、吃橘子等黄色食物,吃这些食物可以令舌苔发黄。

  别刮舌苔

  “望舌”是中医望诊的一个重要内容,医生希望能够看到患者真实的舌苔、舌色。有些患者早晨刷牙时拼命用牙刷刮舌面,目的想给医生看一个漂亮的舌头,恰恰因为这样让病看不明白、不准确。

  别用力伸舌头

  此外,望舌时往往有些患者将舌头伸得长长尖尖的,想让医生看得更全面,他哪知道不管什么颜色的舌头(舌色),伸得太紧太尖就变成代表热证的红色舌象。伸舌头时应该放松、自然,舌面充分展开,舌长的三分之一伸出口外就可以了。

  3、看中医前别吃饭

  饭后不但脉多洪缓,而且舌苔变薄,舌质变红,加上有些食物容易使舌苔变色,这样会导致医生误诊(就诊时最好饭后1小时为宜)。

  4、看中医前别剧烈运动

  不宜在激烈的体力活动后立即就诊。这时会影响医生切脉,掩盖疾病的其他表现。应该休息半小时左右,患者气血平静时才就诊

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